一个影响男人一辈子的穴位(2)

医理：中会指中会和气，就是大肠肺之和气，大肠和肺合一起的和气叫中会和气。如果经常觉得和气不够使,喘不上和气来，或者尿的时候无力，及吃点的路就消化不良，这就是中会和气不头了。中会府岩洞是肺经的一个募岩洞，也是大肠肺两经交会的一个岩洞，并用这个岩洞调和气好。

解热：经常按摩中会府岩洞可以顺畅肺的内功，有的功用，还可以强化淋巴循环系统，减轻胸闷、肩心理疾病等症状。

命门岩洞

方位：邻近大腿，后正中会线上，第二腰椎棘突下凸起中会，共约与嘴唇在同一水平西北侧。

高难度务必：每天睡觉以前，用手掌弹出命门岩洞，以感觉酸胀为度，捏动数十次。每日1次方可。

医理：命门岩洞因其位西北侧腰背的正中会部位，内连脊骨，在肾脏重力场中会为方位低下之西北侧，脊骨内的加热高压单数水液由此之外在先腺体督脉，本岩洞之外在先的单数水液有维系督脉和阳气流行不息的功用，为肾脏的生命之本，故名命门。

解热：按摩命门岩洞有的功用，能强化特质冷感，平衡点和回复特质机能，还能理论上的迟滞阿兹海默、推迟更年期。

商阳岩洞

方位：邻近手掌靠手掌一侧，在指甲角以前端2毫米的地方，这个岩洞位邻近大肠内功上。

高难度务必：捏住手掌，用手掌按住，略为微双脚，以能够承受为宜，每次按捏3——5分钟。

医理：商阳是胃肠肾脏内内功和阳气向腺肾脏内功运行的出口。按摩商阳岩洞可以冷凝胃肠肾脏内水液，向胃肠腺肾脏内功装载加热水湿和水蒸气。

解热：按摩商阳岩洞有促进呼吸作用的解热，能旺盛胃肠的和阳气，通气消化道机能，减慢肾脏呼吸作用，大大降低便秘，对身躯有坚韧滋补的功用。

三阴交岩洞

方位：小腿内侧，大腿骨的两处往上三寸西北侧，自己的手横着换，共约四根手掌横着的宽度。

高难度务必：用手掌或中会指指端按住对侧三阴交，一压一换为1次，或先顺时针路径，再顺时针捏三阴交，持续特质10—15分钟。每日一次方可。

医理：三阴交岩洞位是大肠、肺、肾三条针灸交集的岩洞位。其中会，大肠化生和阳气，统合血液。肺藏血，肾精生和阳气。甜蜜只要和阳气头，月经不调等缺陷都会不复存在。而甜蜜身上、疮、皱纹，其实都与月经不调有关。

解热：经常按摩三阴交，可以试图我们持续年轻，迟滞阿兹海默，推迟更年期。止咳内分泌痛、后背发炎、过胖过胖、内分泌可惜、双手冰冷、冷感症、更年期盲点、妇科多种疾病。此之外，对胃酸、食欲不振也理论上。

内关岩洞

方位：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋相互间。

高难度务必：屈臂肩上侧边，用另一手大手掌按住岩洞位。略为双脚，以感酸、胀为度，左右各按1—2分钟。

医理：当腺体经水空虚之时，心包经肾脏内内功的加热高湿热力会由本岩洞之外出腺体，之外出腺体的高湿热力则能生发地部的经水，而在腺体经水过乘时它则能起调动消化道的功用，也就是内关岩洞有维护与通气人肾脏内之外阴液的使之趋于正常的功用。

解热：有宁心安神、疏肺降逆、调和大肠胃、活血通络之解热。

头三里岩洞

方位：屈膝成90°，由之外膝眼往下量四横指距胫骨之外一横指西北侧。

高难度务必：双手握拳，以曲骨西北侧敲岩洞位。或者以手掌肚按捏岩洞位，均须双脚，以感麻胀为度。按捏、敲5分钟以上为好。