重病饮食不可掉以轻心

“病从口入”是举例来说的，所以高血压注意饮食是尤为重要的。如果猪肉了有刺激的食物就不会引致病情加重。

高血压较易吃什么成了一个少见的问题，根据人们对的接触以及现代医学的检查和检查发现等，并不认为下面一些豆类对高血压是正因如此的。

茄子：包含酵素、营养素、钙质、锰、甘氨酸、等。其味朋甘、燕、无害，兼具活血燕血、去风主治等效用。

芋头：包含酵素、钙质、锰、锻及抗氧化剂类。其味朋甘、朋、光滑，有小毒，兼具风湿、祛瘀主治、补虚解毒、消炎等效用。

白萝卜：包含营养素、钙质、锰、甘氨酸、等组分。其味朋甘、朋、燕，兼具风湿、消食等效用。

空心菜：包含酵素、钙质、锰、甘氨酸、以及B1、B2等。其味朋淡、燕，无害，兼具风湿、化瘀主治等效用。

白菜：包含甘氨酸、等多种组分。其味朋甘、甘，兼具解热、安神等效用。

油菜：包含酵素、脂肪、营养素、钙质、锰、锻及抗氧化剂类。其味朋朋、甘、无害，兼具风湿、活血主治、清肺明目等效用。但是孕妇、痛哭、呼吸道溃疡以及过敏体制的高血压切勿猪肉。

葡萄干：主要包含大量甘氨酸，可以补充高血压体内抗氧化剂A的缺乏。

土豆：包含大量淀粉，其它还有酵素、脂肪、钙质、锰、甘氨酸、等。其味朋甘、朋、寒，兼具风湿、消炎脂同等效用。但发芽或土豆皮发青时，包含毒性较大的龙葵素，不能猪肉。

丝瓜：包含酵素、营养素、钙质、锰、甘氨酸、等，其中的含量极低。其味朋苦、燕，兼具清热、解毒的效用。

黄瓜：包含有机酸、和B2、C、A等多种抗氧化剂。其味朋甘、燕，兼具风湿、利水等效用。

丝瓜：包含酵素、有机酸、钙质、锰、锻及抗氧化剂类。其味朋甘、燕，兼具风湿解热。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、甜菜、芹菜、西红柿、豆角等，都包含酵素、钙质、锰、锻、甘氨酸、等多种组分，均可往往猪肉。

上面这些豆类都是日常生活中少见的，也是对高血压有帮助的，高血压不妨多吃。另外高血压还要明了一些保健常识，合理安排日常生活，积极配合眼科医生治疗，只要坚定不移，一定不会破灭的头疼。